马蝇效应以马蝇叮咬能让懒惰的马奋力奔跑为喻，强调适当刺激可激发人的潜力。在团队管理中，引入良性竞争机制、设定明确的目标奖励，或是加入富有创造力的新成员带来危机感，都能打破团队成员的安逸状态。例如，企业通过设立业绩排行榜、奖金激励制度，促使员工积极提升业务能力；体育赛事中，竞争对手的强劲表现会激发运动员突破自我，创造更好成绩。这种效应表明，适度的压力与刺激并非坏事，反而能成为推动个人与团队前进的动力。