1.生理需求：是人类最基本、最强烈的需求，包括对食物、水、空气、睡眠、性等的需求。当这些需求得不到满足时，人类的生命将受到威胁，其他需求也就变得不再重要。

 2.安全需求：包括人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全等。当生理需求得到满足后，安全需求就会成为主导需求。

 3.归属与爱的需求：一个人要求与其他人建立感情的联系或关系的需求，比如对友谊、爱情以及隶属关系的需求。

 4.尊重需求：包含自尊、自主和成就感等自我尊重以及他人对自己的认可与尊重。比如获得荣誉、得到他人的赞扬等。

 5.自我实现需求：人们追求实现自己的能力或者潜能，并使之完善化的需求。例如，一位画家追求创作出具有独特风格和深刻内涵的作品，就是在追求自我实现。